代表の想い

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代表社員 : 西田 秀美

  • 全米ヨガアライアンスE−RYT500
    認定インストラクター
  • 世界初心のヨガ専門校 認定インストラクター

「ヨガを通じて心身の調和と内なる幸福を育む」サントーシャは、ヨガの哲学と実践を通じて、お客様一人ひとりが心身の健康と内なる幸福を感じられる社会を目指します。私たちは、深い知識と経験を持つインストラクターによる質の高い指導で、ヨガの素晴らしさを広めていきます。

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対面ヨガレッスン
初心者から上級者まで対応可能な対面レッスンです。個々のニーズに合わせたパーソナルレッスンや、和やかな雰囲気のグループレッスンを提供しています。呼吸法、ポーズ、リラクゼーションまで、ヨガの基本から深い理解までをサポートします。
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オンラインクラス
自宅にいながらプロの指導を受けられるオンラインヨガクラスです。忙しい方や遠方の方でも、インターネット環境があれば参加可能です。ライブレッスンでリアルタイムに指導を受けられるほか、録画配信も行っています。
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ヨガインストラクター養成
ヨガ認定インストラクターを目指す方のための養成コースです。全米ヨガアライアンスE-RYT500認定のカリキュラムで、解剖学、哲学、指導法などを包括的に学べます。オンラインでの学習も可能で、柔軟なスケジュールで学べます。
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レッスン風景

サントーシャは、ヨガを通じて人と人がつながる温かいコミュニティを大切にしています。グループレッスンでは、共通の興味を持つ仲間とともにヨガを楽しみ、励まし合いながら成長できます。イベントやワークショップも定期的に開催し、ヨガの知識を深めるだけでなく、新しい出会いや交流の場を提供。初心者の方でも安心して参加できるアットホームな雰囲気で、心地よい時間を過ごせます。

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